按照张天邈的估算，自己想要结出阴阳双丹，至少需要五百年份的玄阴草，但为了保险起见，长凡宁愿舍弃剩下的几株玄阴草，催生出一千年份的供自己筑基。
长凡来到洞窟的最深处，盘膝而坐，开始打坐调息。
就在他闭目冥想的瞬间，体内真气轰然爆发，就像是决堤的洪水，又像是山崩海啸。
刹那之间，长凡就被卷入小千世界当中，在这种状态下，长凡整个人都陷入到了一个无知、无味、无听、无视、无觉的境地，他唯一能做的就是：思考！
和上一次筑基的小千世界不同，这次只有混沌，而自己此时被包裹在混沌之中，好似娘胎中的婴儿一样，犹如盘古困于混沌。
长凡这才明白，修行之人筑基，好比胎儿还在母胎之中，但婴孩的挣扎乃是生命潜意识的行为，而修行者筑基，则是人主动向天地间的法则发起挑战。
而长凡现在只需要模仿盘古，劈开这番混沌，胜过这天，便可筑基成功。
想明白后，长凡便汇聚心神，感应自己体内的真元阳火，而这股阳火便是刚开始修行时，柳千儿便说过的。
“练功不用寻冬至，胸中自有一阳生！”
这一丝阳火，就是人体内最精纯、最精纯的阳元之气，有了这一丝阳元之气，人的生机就不会断绝。
“自身宇宙有天地,心比天来肾比地, 呼气皆入天元根,吸气皆入地元中！”
“呼不出心吸过脐,本是调息一真理, 真心真息常相依,神炁相依大定中。”
随着长凡不断调息，这一点阳火也在一点点增大，慢慢旺盛起来。
一开始只是一团小火苗，但很快就膨胀到了拳头大小，火球越变越大，最后竟然开始朝他的胸口汇聚而去，长凡体内的五脏之气在感应到火球后，便直接被火球吸去，化为一股无形的推力，让火球不断在经络中一路燃烧
片刻后，长凡浑身滚烫，小千世界中的长凡，也变得越来越干燥，那种令人窒息的燥热，让他有一种想要将整个混沌都撕碎的冲动。
于是长凡不停挣扎，体内的真气也随着越发强大起来，直到感觉自己要被涨破时，轰的一声耳中传来了“啵”的一声脆响，像是一颗巨大的水泡被爆炸一样。
刹那间，长凡眼前一黑，失去的五感瞬间回到了长凡体内，望了望周围的环境，发现自己虽然还在一片混沌之中，但手脚却是能动的了。
发现自己可以自由后，长凡猛然一跃，高高跳起，双手互握成拳，在下落时猛然砸向地面，轰隆一声，要将这片世界劈开一般。
顿时，一道清气直冲长凡头顶，一道浊气直冲小腹，宛若开天辟地。
随着长凡不断努力，终于混沌从被长凡从中间劈开，黑暗的四周也瞬间明亮起来，还未等长凡松口气。
就见一片乌云汇聚而来，遮天蔽日，电闪雷鸣。
轰隆一声巨响，长凡的头顶，被一道闪电劈中！
巨大的痛苦让长凡差点失去知觉，原本体内雄壮的烈火竟然再次被打回了小火苗。
长凡本能地想要避开这恐怖的雷电，可下一刻，又是一道雷电劈下。
长凡只觉得自己全身的血管都要炸裂了一般，整个人都快虚脱了！
还不到一息的时间，第三道，第四道，第五道闪电，眨眼之间便劈了下来，一时间，整个世界都被雷电充斥，电闪雷鸣，一道道粗大的雷从天空中落下。
长凡此时被劈得已经感受不到四肢，似乎魂魄都快给披散了。
“这是什么情况？我难道要被劈死在自己的小千世界中不成？”
此话一出，长凡猛然间想到：
“我草，这他妈是我的小千世界，这都是虚幻的，我去你奶奶的天雷！老子不怕你！”
一念及此，长凡胆气一壮，刹那间，所有溃散的魂魄都回到了体内，长凡猛地站了起来，仰头看着天空中的天雷大叫道：
“去你妈的天雷，去你妈的天劫！你以为老子会怕你吗？法身，现！”
只见凡身形一晃，化作一尊头戴铁冠，威风凛凛的神只，手持各种法器，与天雷对抗，咆哮不断。
修行本就是一件逆天之事，所以当修行之人强大到一定程度时，上天就会降下天雷消灭这种强者，以维持天地间的平衡。
可修行之人却无时无刻不在与天争锋，吸收天地间的灵气，壮大自己，企图凌驾于天地之上。
为什么修行的人喜欢住在山上，喜欢到高处去呢？
因为越往上走，离天越近，便越能感受到天威，而修行人也可以借助这股天威，但这股力量极为危险，稍有不慎，便会遭到反噬。
修行人就宛如世界中的潜藏的违法分子，而上天就像派出所，你要是做得太过分，比如用法力杀人，那上天便会出动，降下天雷将你消灭。
但一般情况下，上天还是喜欢摸鱼，没人报警，那也不会随意出动，除非他们非要在警局门口晃悠，这不是找事吗？不抓他那抓谁？
而现在，长凡正在珠穆拉玛峰上筑基，那就相当于一个罪犯在警局门口晃悠。
而长凡小千世界中的雷劫就是上天威压施加给小千世界，从而引出来的异象，并不是他自身幻想出来的。
但长凡并不知道，他只认为自己傻逼，竟然在自己小千世界中被劈了，误打误撞，却丝毫不惧天地间的恐怖，反而战意高昂，与天斗，与地斗，乐在其中！
长凡在小千世界中与天雷激战，而长凡的本尊赵公明，则是被无数天雷轰击，但越是轰击，长凡的抵抗就越强，连带着长凡自己大千世界的肉身中的元阳真气也在进行着最关键的蜕变。
长凡体内的真气如同漩涡一般，不断的旋转着，大部分都集中在了他的丹田之中，而从五脏六腑中涌出的脏气，则如同一道道的闪电一般，疯狂的冲击着他的腹下丹田。