第310章 戒烟记·1
作者:余人凉想   都市传说:厨神之路最新章节     
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    晚上,杜明贤正准备睡觉,突然听到隔壁有“咚、咚、咚”的声音,好像是威廉在锤什么东西?

    “你这么晚不睡觉,还干嘛呢?”杜明贤忍无可忍,打开了威廉的房门指责着。没想到威廉一言不发,直接一个抬手就把手里锤着的枕头扔了过来!!

    “啊——!!”

    虽然是枕头,但威廉用了十足的力道,距离又近,直接把杜明贤砸倒在地!一瞬间的疼痛和莫名其妙的委屈让他忍不住流下眼泪:“你…你他妈疯了!!?”

    “喵——!!!”小白猫听到动静,全身的毛都支棱起来,对威廉摆出了攻击形态!

    “啊…小老板…抱歉!我……啊啊呃——!!”威廉突然猛地抓向自己胳膊,用力一挠!竟然挠出一道深红的血印!!

    杜明贤目瞪口呆:“你打我就算了,干嘛还这么抓自己?真疯啦?!!”

    好久没感到害怕情绪的杜明贤,直到看清威廉吃到嘴里的东西才明白一切——

    “这不是下午卖的【冬瓜糖】吗?你怎么大晚上吃这个……啊!你在戒烟!!”杜明贤终于想明白了:“怎么样,进展顺利吗?”

    “唔……呃啊!!”

    “好吧,当我没说。我给你拿药酒过来!”

    “没那么娇气!”威廉摆摆手,还是心烦意乱样子,不过也意识到过分了:“刚才的事抱歉,你打我几下来报仇吧!”

    “没事、没事!戒烟嘛,我太能理解了!”

    威廉抽烟会避开杜明贤,所以他并不知道威廉是否在戒烟,不过想起前段时间威廉会不自主地摸上衣兜,但又什么都没拿出来,心里立刻明白且对刚才的事情释然了,甚至还有些佩服他!

    “是为了闺女吧?对你刮目相看了!”

    “自然!父亲必须对女儿言传身教,millie这辈子都不能碰烟!而且也是最近咳嗽的次数变多了,喉咙总觉得堵得慌,就知道身体也大不如前,再抽下去就真的会短命啦!”

    “对!烟不是好东西!但突然戒掉会很困难的!我建议你可以从减少抽烟次数开始,也可以尝试戒烟糖、尼古丁贴片、电子烟之类的?”

    “没关系!不用!我本来以前也就是一天几根,还没到我那些战友一天两、三包的程度!这种小事用意志力就能撑过去!!”

    “别勉强自己啊!我记得戒烟刚开始还好,等到了一周后才会像你这样暴躁不安、心神不宁!你现在是第几天了?”

    威廉掐指一算:“12…”

    “那正是最难受的时候!你等着,我这就给你做些吃的当夜宵,帮你转移一下注意力!”

    “哦,麻烦了!最好在帮我拿一瓶……”

    “不可以!”杜明贤斩钉截铁:“喝酒会削弱意志力和集中力!你想要戒烟就是因为有动力,可喝了酒一忘就会开始质疑自己这么辛苦值得吗?然后就下意识地去找烟抽了!!”

    “不会的!我的烟都已经扔了!”

    “要是想抽烟,无论如何都能抽上!所以决不能让自己动这个念头!!”杜明贤认真地陈述着。

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    厨房里,杜明贤拿出了一些牛肉干、坚果、水果干和薯片,然后自己张罗着准备做些大米粥和西葫芦炒鸡蛋之类的配菜。

    “吃着咸味的和有嚼头的零食可以帮助分散注意力。戒烟期间要多吃蔬菜,少吃肉!因为瘾与人体体液的酸碱度有关,体液呈酸性时会加重烟瘾,体液呈碱性时会减轻烟瘾。”

    威廉看着忙里忙外的杜明贤,颇感诧异:“小老板你怎么对戒烟了解这么多?”

    杜明贤一愣,表情变得不太自然:“我…不想说,可以吗?”

    “当然!我也只是好奇,觉得……啊呀……呃啊!!”

    “别挠!我给你讲,帮你转移一下注意力!!”杜明贤也不知道威廉是真是假,但还是怕了他:“我妈在我爸去世后也抽上烟了,刚开始就偶尔一只,后来越抽越厉害,最多的时候一天抽了两包!等到了我上高中那会儿体检说肺已经出问题了,我妈一想到如果她出什么事就只剩我了,所以就开始戒烟,我也是那个时候找了好多资料和方法!”

    “原来如此啊,小老板的妈妈也是为了儿子才戒烟的…”

    “是啊!我妈其实早就知道抽烟不好,在我上学的时候就尝尝念叨:说一旦发现我抽烟,就立刻打断我的腿!不过我确实天生就极其厌恶烟味,不小心闻到一下就觉得恶心!!”

    “我正好问一下,她是用了多久才戒烟成功?”

    “‘成功’这个说法很微妙啊…要我说现在估计我妈或许还是会偷偷背着我抽一根,所以精确来说其实是失败了!但抽烟的支数已经大幅度减少,应该对健康影响不大了吧?当然,香烟绝不是生活的必需品,不抽绝对是最好的!但对于已经吸过烟的人来说,就总会是个诱惑,永远不可能和从没抽过烟一样那么抵触了!”

    “这……”威廉嚼了两块牛肉干才开口:“那你觉得我很有必要戒烟么?”

    “这话你别问我啊!”

    “平时都是你问我答,今天换一次怎么啦?!”

    “我不是不想回答你,而是不知道你怎么想的!”

    “哦,原来是这样——那什么,我知道吸烟是对健康不好的,也想多活几年看着millie成年、结婚、生子,然后专心带孙子孙女!但你也看见了,我最近脾气暴躁得很,同时经常没来由地冒冷汗、浑身发抖!”

    “可不,我现在鼻子还疼呢!然而我竟然在给一个刚刚打了我的家伙做饭!?唉……”杜明贤想起母亲戒烟那会儿,自己也是一边被莫名其妙的事情骂得狗血喷头,一边还得小心翼翼地伺候着。

    威廉脸色有些挂不住了:“体谅一下、体谅一下!”

    “知道…对了,你现在一天抽几根?我记得友睦小学校内是绝对禁烟的,对吧?”

    “废话!我都是趁着学生们课间操和吃午饭的时间,到校门口抽一根——还有一些男老师都跟我一样!再加上下午改作业前会抽一根,吃完晚饭后有时候会来一根,所以大概一天3~4根吧?”

    “虽然烟瘾不是很大,但一样对身体有害!你肺出问题了吗?”

    “还没…暂时还没。”

    “你让我想想…啊!对了!”

    杜明贤突然想起什么,跑进了房间。就在威廉纳闷的时候,他已经带着几张照片回来了!

    “这些是……呃!!?”威廉看清照片里的内容后,吓了一跳!

    “对!这就是长期吸烟者肺的样子!你看这黑乎乎的一片恶不恶心!?来,把这些都挂你房间床头!!”

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